Массажер для ног ребенка своими руками

Массажер для ног ребенка своими руками. Тренажер для ног со стимулирующим, тонизирующим и расслабляющим эффектом.

Если у вас в хозяйстве завалялись старые деревянные счеты, не торопитесь их выбрасывать! Они легко трансформируются в детский тренажер-массажер для стоп. Он станет отличным средством для профилактики плоскостопия, будет стимулировать работу мышц, держать их в тонусе, укреплять и вызывать при длительном использовании эффект релаксации.

Материалы и инструменты

Для изготовления массажера для ног вам понадобятся:

• доска (еловая, сосновая);
• 2 дощечки – 2,5*20см;
• толстая проволока (№5);
• старые крупные счеты с косточками;
• гвозди, молоток;
• напильник, пила;
• лак бесцветный для дерева;
• дрель и сверло (№5).

Этапы создания массажёра

1) снимаем косточки со спиц старых счет и насаживаем их по 12 штук на прутья более толстой проволоки шириной в 19 см

2) чередуем ряды с гладкими косточками и ряды из косточек-звездочек – для изготовления последних делаем по 9 насечек напильником (расстояние между зубцами 7-8мм, глубина – 5-7мм), а спилы покрываем бесцветным лаком;

3) выпиливаем из доски 2 острых треугольника – с длинами сторон 12*28*30см, с углами – 90, 45 и 25-30 градусов, скругляем углы пилой и напильником, покрываем лаком;

4) просверливаем в досках-треугольниках несквозные отверстия (глубина – 1,5-2см) на расстоянии 1,5 см от края наклонной стороны (диаметр сверла такой же, как и проволоки) и 4 см друг от друга;

5) вставляем прутья с косточками в отверстия (входят на глубину 1,5 см) и скрепляем всю конструкцию с помощью дощечек 2,5*20см (предварительно тоже уголки стесываем напильником и покрываем лаком), которые прибиваются к торцам треугольников по низу изделия.

Массажер для ног готов. Особенно рекомендуется для гимнастики стоп с вальгусной постановкой стоп.